只有心灵的突破才是真正的突破。在任何变化面前，多发现自己能控制的东西，多相信自己，多以积极的情绪去迎接它。想要心灵的突破只有在变化中去实践；想要心灵的突破只有挑战自己的每一次行动；想要心灵突破只有全新关注于自己眼下的事情；想要心灵突破就要自己敢于承受，敢于承担责任和义务。