今天的北京空气不是那么寒冷，我从建国门一直走到东单，全天记录12000多步，居然不觉得累。好开心的感觉。希望在这里认识想努力达到真心健康的朋友。

祝贺你！

另外，我想健康运动不在追求量，而在于每天坚持去做，开心去做，这很重要的。

祝贺你突破一万步，是不小的成绩，哈哈
我也喜欢走路，但没有数过，北京的天现在应该蛮冷的呢，冬天到了，春天还会远吗？

坚持就好。