充满挑战的时刻，正是向内自我赋权的好时候

当你需要帮助和力量，不要习惯性地看向外面，
当你怀疑和不安，请不要习惯性地向外寻求确定，
当你害怕、受困和痛苦，请不要向外寻求解脱……
外面正发生的一切，是你内在的反映。

充满挑战和困难的时刻，
正是你深入内在，
去发现、揭示和超越阴影、限制性和障碍的时刻，
正是你向内探索，
为自己发掘更大潜力，
进行自我赋权的好时候！